Kurzbericht Brezellauf Frankfurt

Name des Laufes: 24. Frankfurter Brezellauf
Datum: 29.10.2005 (Sat)
Ort: Frankfurt /main
Postleitzahl: D6
Homepage (Veranstalter): http://www.frankfurt-marathon.com/
Ihr Name: Jan Steffen
Streckenlaengen: 5000
Beschaffenheit: Innenstadt, Asphalt, leichte Steigung
Wetter: Schön
Teilnehmer: ca 200-300?
Bericht:

Der Brezellauf ist ein ofizielles "Aufwärmen" am Tag vor dem Marathon.
5km locker durch die Innenstadt.

Da ich kurzfristig überredet worden bin, morgen bei der Marathon-Staffel
für einen Krankheitsausfall einzuspringen, bin ich auch gleich mit zum
Brezellauf um meine Staffelpartner kennenzulernen.

Auf dem Weg dahin haben wir eine Gruppe Kenianer überholt(!) die ihre
morgentlichen Lockerungsmeter getrabt sind. Morgen werden wir von denen
wohl nur einen Staubwolke sehen.

Das ganze Brezellauf war doch eine eher kleine Veranstaltung von etwa
200 bis 300 Leuten, ich hätte mehr erwartet. Die schönen hellblauen
T-Shirts, waren leider trotzdem gerade alle als wir angekommen sind :-(
Es gab ein paar Minuten Aufwärmgymnasikt und warme Worte. Das ganze soll
ein "Pulklauf" werden, ein paar vom Spiridon laufen als Bremser vorne,
so das alle (ja, alle) mithalten können. Sie kündigen ein 7er-Tempo an.
Ganz so langsam war es dann aber doch nicht.
Also auf jeden Fall keine Wettkampf, sondern mehr geselliges
Zusammensein. Das ist es dann auch. Bei dem gemütlichen Tempo kann man
sich schön unterhalten und Tipps und Erfahrungen austauschen. Die
Stimmung ist ziemlich gut. Auch am Rand, da die Autofahrer ja nicht
lange warten müssen, bis wir vorbei sind.
Nach 30min sind wir an der Festhalle (Durchschnittspuls 133). Es gibt
Brezeln und Saft.
Es war eigenlich wirklich ein ganz netter Lockerungslauf, ohne Gefahr
sich vor dem großen Tag zu überanstregen.

Danach noch schnell in der Messe die Unterlagen abgeholt und etwas shopping.

Jan
(Beim Marathon erkennber an der Startnummer mit der Aufschrift "Andrea")

--
Rediscover the Web. Get Firefox.
http://www.spreadfirefox.com/?qŻfiliates&id=18179&t=1

Name des Laufes: 24. Frankfurter Brezellauf
Datum: 29.10.2005 (Sat)
Ort: Frankfurt /main
Postleitzahl: D6
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Ihr Name: Jan Steffen
Streckenlaengen: 5000
Beschaffenheit: Innenstadt, Asphalt, leichte Steigung
Wetter: Schön
Teilnehmer: ca 200-300?
Bericht:

Der Brezellauf ist ein ofizielles "Aufwärmen" am Tag vor dem Marathon.
5km locker durch die Innenstadt.

Da ich kurzfristig überredet worden bin, morgen bei der Marathon-Staffel
für einen Krankheitsausfall einzuspringen, bin ich auch gleich mit zum
Brezellauf um meine Staffelpartner kennenzulernen.

Auf dem Weg dahin haben wir eine Gruppe Kenianer überholt(!) die ihre
morgentlichen Lockerungsmeter getrabt sind. Morgen werden wir von denen
wohl nur einen Staubwolke sehen.

Das ganze Brezellauf war doch eine eher kleine Veranstaltung von etwa
200 bis 300 Leuten, ich hätte mehr erwartet. Die schönen hellblauen
T-Shirts, waren leider trotzdem gerade alle als wir angekommen sind :-(
Es gab ein paar Minuten Aufwärmgymnasikt und warme Worte. Das ganze soll
ein "Pulklauf" werden, ein paar vom Spiridon laufen als Bremser vorne,
so das alle (ja, alle) mithalten können. Sie kündigen ein 7er-Tempo an.
Ganz so langsam war es dann aber doch nicht.
Also auf jeden Fall keine Wettkampf, sondern mehr geselliges
Zusammensein. Das ist es dann auch. Bei dem gemütlichen Tempo kann man
sich schön unterhalten und Tipps und Erfahrungen austauschen. Die
Stimmung ist ziemlich gut. Auch am Rand, da die Autofahrer ja nicht
lange warten müssen, bis wir vorbei sind.
Nach 30min sind wir an der Festhalle (Durchschnittspuls 133). Es gibt
Brezeln und Saft.
Es war eigenlich wirklich ein ganz netter Lockerungslauf, ohne Gefahr
sich vor dem großen Tag zu überanstregen.

Danach noch schnell in der Messe die Unterlagen abgeholt und etwas shopping.

Jan
(Beim Marathon erkennber an der Startnummer mit der Aufschrift "Andrea")

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Name des Laufes: 24. Frankfurter Brezellauf
Datum: 29.10.2005 (Sat)
Ort: Frankfurt /main
Postleitzahl: D6
Homepage (Veranstalter): http://www.frankfurt-marathon.com/
Ihr Name: Jan Steffen
Streckenlaengen: 5000
Beschaffenheit: Innenstadt, Asphalt, leichte Steigung
Wetter: Schön
Teilnehmer: ca 200-300?
Bericht:

Der Brezellauf ist ein ofizielles "Aufwärmen" am Tag vor dem Marathon.
5km locker durch die Innenstadt.

Da ich kurzfristig überredet worden bin, morgen bei der Marathon-Staffel
für einen Krankheitsausfall einzuspringen, bin ich auch gleich mit zum
Brezellauf um meine Staffelpartner kennenzulernen.

Auf dem Weg dahin haben wir eine Gruppe Kenianer überholt(!) die ihre
morgentlichen Lockerungsmeter getrabt sind. Morgen werden wir von denen
wohl nur einen Staubwolke sehen.

Das ganze Brezellauf war doch eine eher kleine Veranstaltung von etwa
200 bis 300 Leuten, ich hätte mehr erwartet. Die schönen hellblauen
T-Shirts, waren leider trotzdem gerade alle als wir angekommen sind :-(
Es gab ein paar Minuten Aufwärmgymnasikt und warme Worte. Das ganze soll
ein "Pulklauf" werden, ein paar vom Spiridon laufen als Bremser vorne,
so das alle (ja, alle) mithalten können. Sie kündigen ein 7er-Tempo an.
Ganz so langsam war es dann aber doch nicht.
Also auf jeden Fall keine Wettkampf, sondern mehr geselliges
Zusammensein. Das ist es dann auch. Bei dem gemütlichen Tempo kann man
sich schön unterhalten und Tipps und Erfahrungen austauschen. Die
Stimmung ist ziemlich gut. Auch am Rand, da die Autofahrer ja nicht
lange warten müssen, bis wir vorbei sind.
Nach 30min sind wir an der Festhalle (Durchschnittspuls 133). Es gibt
Brezeln und Saft.
Es war eigenlich wirklich ein ganz netter Lockerungslauf, ohne Gefahr
sich vor dem großen Tag zu überanstregen.

Danach noch schnell in der Messe die Unterlagen abgeholt und etwas shopping.

Jan
(Beim Marathon erkennber an der Startnummer mit der Aufschrift "Andrea")

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