16. Int. ALSTERLAUF HAMBURG

Marcus Soltwedel schrieb:


>Name des Laufes: Alsterlauf

>Was will ich denn: eine PB über 10k, ja das wäre
>was - hmm? unter 55min?? also eine 5:30/km - uih!

Eine Ankuendigung - die macht das Leben spannend.

>Schon Freitag hatte ich meine Startnummer versucht
>zuholen, aber es war megavoll denn der diesjährige Orga-Labsus war ein
>defekter Startnummerndrucker war. ( Danke Thomas, für Deine Vorlage )
>
>Ich bin dann wieder weg, und Sa. ganz früh hin.
>Ich bekam eine Startnummer ohne Sponsorenaufdruck.

Da kommt ja direkt was positives raus bei dem Durcheinander.

>
>Diese kleinen Steigungen (es wird jetzt sicher gelacht)
>an den Brücken merke ich immer sehr, komisch.

Ja, finde ich auch lustig.

>Da sehe ich doch ein Trikot, auf´m Rücken - TESA.
>Ist sie es wirklich?? Ja - es ist Heike, ich bleibe
>so ein paar Sek. hinter ihr, merke aber das es sehr
>schwer ist für die heute (oder?).

Was, Du bleibst nicht kleben?

>Auf die Uhr habe ich nicht mehr geschaut, war mir
>egal, sprinten wollte ich nicht mehr, aber versuchen,
>noch ein Brikett drauf zupacken, das ging.

Gib das Letzte!

>Neue PB in 54:21.75 / der letzte KM in 5:01.57
>das war Spitze!!!!

<huepf>

Gratulation zur neuen PB, und danke fuer den spannenden Bericht!
Elisabeth

Elisabeth Mueller schrieb:
>>Diese kleinen Steigungen (es wird jetzt sicher gelacht)
>>an den Brücken merke ich immer sehr, komisch.
>
>
> Ja, finde ich auch lustig.


hmm? wie soll ich das jetzt verstehen? ;-)
fies..... *g*


>>Da sehe ich doch ein Trikot, auf´m Rücken - TESA.
>>Ist sie es wirklich?? Ja - es ist Heike, ich bleibe
>>so ein paar Sek. hinter ihr, merke aber das es sehr
>>schwer ist für die heute (oder?).
>
>
> Was, Du bleibst nicht kleben?

dann hätte ich nicht Sub55 geschafft ;-)
( sorry, Heike ) oder doch, hmm??


>>Auf die Uhr habe ich nicht mehr geschaut, war mir
>>egal, sprinten wollte ich nicht mehr, aber versuchen,
>>noch ein Brikett drauf zupacken, das ging.
>
>
> Gib das Letzte!

das war schon hart an der K-Grenze......
aber im Ziel gings mir sofort wieder gut, und ich konnte
leider mit meiner guten Laune die anderen Leute in der
Versorgungsgasse nicht anstecken, die schauten nur
der hat wohl ´nen Schaden ... wenn die wüssten ;-)


>>Neue PB in 54:21.75 / der letzte KM in 5:01.57
>>das war Spitze!!!!
>
>
> <huepf>

genau!


> Gratulation zur neuen PB, und danke fuer den spannenden Bericht!

Danke und Bitte!!

lg

Marcus