[Bericht] 14. Herbststundenlauf des HSV Neubrandenburg

Oliver Olzo Seyfert wrote:
> Jens Rossa schrieb am 15.10 um 06:06:
>> Eine Stunde lang 400m im Kreis laufen, das ganze mit
Musikbeschallung
>
> Ah, der Stundenlauf - oft gehoert, nie gemacht. Interessant.

früher gabs mal ne ganze Serie davon hier. Das soll wiederbelebt
werden, was mich wirklich freuen würde, wenn das im richtigen
LA-Stadion stattfindet. Dann hätte man diverse Möglichkeiten pro Jahr
ordentliche Bestzeiten über 5,10 und 15k auf einer Top-Tartanbahn zu
laufen (die wurd damals noch für Krabbe, Breuer und Co angeschafft).

>> Leider war das eine ganz normale "Sandbahn"
>
> Ich hoffe, du meinst "Aschebahn"?

nee - also darunter verstehe ich was anderes *g* das ist noch sone
DDR-Sparbahn - also hart und sandig aber keine Asche. Lässt sich aber
ganz vernünftig laufen.

>> und Jana Exner. Letztere war glücklicherweise solo da.
>> Nicht dass mich das persönlich irgendwie interessieren würde
>
> Gut, dass du das dazu sagt. Haette man dir an einem Freitag ja sonst
> einen Strick draus drehen koennen...

also sorry - ich bin glücklich verheiratet B-)

> Also 3:55 - 4:05. Klingt doch ganz gut. Ich merke, du willst die 15km
> noch sub1h hinkriegen; nix mit 14 oder 14,5 B-)

nee ich bin nur das Tempo der beiden andern mitgelaufen. Das ist wieder
die berühmte Turbine-Taktik - schnell angehen und dann nachlassen. Hab
ich gestern mal mitgemacht, weils noch vertretbar war.
15k wären gestern nur drin gewesen, wenn ich Mittwoch pausiert und
Dienstag Abends den Lauf oder früh die Hügelsprints weggelassen hätte.

>> Belastung der letzten Tage anzeigten nahm ich ab hier komplett raus
>
> OK. Ist wohl auch tatsaechlich schwierigier, sich ier zu motivieren
> als fuer ne Strecke, wie du anfangs ja auch schriebst.

Ja - zumal weit und breit keine Gegner in Sicht waren die ich hätte
holen oder die mich in Gefahr hätten bringen können. So läuft man dann
halt vor sich hin.. Runde um Runde und dann ist es schon dunkel und du
siehst kaum noch was und fragst dich dann schon unwillkürlich "was mach
ich überhaupt hier!? wie bekloppt muss man eigentlich sein, um im
dunkeln immer um den Sportplatz zu laufen?"

>> Das war mein erster AK-Sieg seit meinen Kinderjahren.
>
> Hey, *tata*, GLUECKWUNSCH! :-)

:-) wusste schon gar nicht mehr wie das ist.. Unter der Woche WK sind
cool!

>> gerade mal 2Euro kostete inkl. Obst und Freibier im Ziel.
>
> Auf welcher Party gibt s das schon?!
>
> Naja: auf welcher Party muss man vorher eine Stunde laufen,
> um an Bier zu kommen?

ich glaube Ortwin hätte auch mit sich reden lassen und schon
zwischendrin ausschenken lassen ;)

Grüße,
Jens